Colegas,
Começarei o desenvolvimento de um site onde as questões de otimização do mesmo são fatores relevantes.
Pergunto: Nesse caso, o que vc sugere: jsf, vraptor ou outra alternativa?
Muito obrigado,
Marques
Escolha a tecnologia que você tenha maior conhecimento. 
Prezado jakefrog,
Obrigado pela sua resposta, mas permita-me fazer mais um questionamento:
Meu maior conhecimento é com jsf, porém se eu ficar nessa de utilizar a tecnologia que conheço melhor não corro o risco de em breve ficar totalmente desatualizado?
Utilizando o que melhor conheço para resolver problemas que podem ser resolvidos de uma forma melhor?
Muito obrigado,
Marques
Em um projeto onde um requisito é performance você não conseguirá satisfazê-lo de modo rápido e eficiente em uma tecnologia que você desconhece.
Talvez isso seja prejudicial ao seu projeto.
Se você quer se atualizar em tecnologias seria melhor você fazer um projeto simples e praticar em cima dele.
Pois caso você comece um projeto importante, com requisito de performance, pode acontecer de que as alterações sejam tão grandes que não venha a valer a pena.
OBS.: entendo otimização = performance
Complementando o que o jakefrog já comentou, a avaliação de frameworks baseados em ação (vraptor, grails, etc) irão te oferecer uma maneira de aplicar práticas de SEO.