Se possível me Ajude a usar Tabelas em Java :/

Tenho um Form JFrame, o qual pego os dados nome e idade, por exemplo, através de um textFild. Gostaria de ao clicar em um botão, exibir esses dados em uma JTable só que em Outro Form. Alguém pode me ajudar ?

Uso o Java netbeans 8.2

1 - Crie um JFrame onde exista um JTable
2 - Implemente seu próprio table model, estendendo a classe AbstractTableModel, de acordo com o que vai necessitar para exibir os dados que deseja
3 - Implemente um método que invoque uma instância do JFrame criado, passando os dados necessários para preencher a tabela ou para que o processo de pesquisa e processamento para obter e exibir os dados possa ser executado

Vlw man, vou tentar