Java heap space

Estou encontrando o erro abaixo ao tentar carregar uma planilha em Excel utilizando a API POI:

Exception in thread “main” java.lang.OutOfMemoryError: Java heap space

Existe a possibilidade de aumentar a quantidade de memória para efetuar o carregamento da planilha e evitar este erro?

Conseguiu resolver essa parada mano? Ninguém postou nada e estou com o mesmo problema.

pesquise os parâmetros -xms e -xmx para executar um software java… inclusive como fazer na sua IDE…

blá, não serve, tem que ser outra coisa.