Duvida com copia de objeto

Galera, como faço para fazer a copia de toda estrutura do meu objeto que esta populado, para outro objeto que acabei de instancia-lo, sem conter as mesmas referencias de memoria???

boa explicação aqui:

http://en.wikipedia.org/wiki/Clone_(Java_method)

http://www.leandro.wives.nom.br/java/oojava.htm

abrassss