Como pesquisar em uma tabela de Excel?

Ola pessoal, estou aprendendo java e estava querendo fazer um programinha simples que faça a busca de um valor que fica em uma coluna de uma planilha de Excel.

alguém sabe como fazer isso ? achei umas coisas na net sobre HSSF mas não entendi nada, e fiquei perdido, tinha a ver com Servlets que ainda nem cheguei a ouvir falar.

tem alguém com paciência de me explicar como fazer um app assim ? outra coisa depois que eu baixo o API do HSSF como eu uso ele ? que diretorio eu ponho aquilo ?

http://jakarta.apache.org/poi/
Existe também o JExcel, que eu não achei o link aqui rapidamente.
Mas eu prefiro o Jakarta POI mesmo.