Clicando no JTable

Galera estou com o seguinte problema…
no banco MySQL esta gravado, nome , nascimento , idade, sexo, ano.

no JTable eu coloquei para aparecer apenas nome , nascimento e ano.

a duvida é , como eu faço para clicar no nome selecionado e aparecer os todos os campos daquele usuario no JOptionPane… nome, nascimento , isade ,sexo e ano.

alguem ai poderia me ajudar . vai um arquivo em anexo como exemplo…