Analise de Thread Com http://fastthread.io/

Fala! Galera Blz?
você conhecem essa ferramente de analise?
http://fastthread.io/

Na imagem abaixo temos uma visão geral, e logo temos um aviso - !Esta é uma contagem de threads muito alta! Pode resultar em java.lang.OutOfMemoryError: Não é possível criar novo thread nativo.

Eu estou analisando uma aplicação aqui que apresenta alto consumo de GC Heap, minha ideia é que com base nessas informações, da uma sugestão de melhoria na aplicação.

E realmente a aplicação causa OutOfMemoryError
Com base nessas informações qual seria a melhor estrategia para diminuir essas referencias?

Att

Esse post aqui do colega marques, nos da uma direção!